Personal training Badhoevedorp

Ik train nu al een tijdje bij The Barn en ik kan niet anders zeggen dan dat het een geweldige ervaring is! De personal training bij Wesley is super op maat gemaakt en ook de small group trainingen zijn top – maximaal 8 personen, waardoor er altijd genoeg persoonlijke aandacht is. Alle trainers hebben ontzettend veel kennis en ervaring en helpen je niet alleen met de juiste techniek, maar ook met voedingsadvies en weegmomenten. De begeleiding is persoonlijk en motiverend, en de trainingen zijn uitdagend, waardoor je echt het beste uit jezelf haalt. Wat deze gym extra bijzonder maakt, is de sfeer. De leden zijn een fijne en diverse groep mensen,
van elk niveau. Iedereen is welkom en je voelt je meteen op je gemak. Het is echt een plek waar je met plezier naartoe gaat om aan jezelf te werken! Een top gym met een geweldige community en professionele begeleiding. Echt een aanrader!

Wat mij direct aantrok bij The Barn was de gastvrijheid van de trainers. Na het kennismakingsgesprek had ik voor het eerst het idee dat ik trainen wellicht wel leuk kon gaan vinden, zonder me geïntimideerd te voelen door de ruimte en het hoge aantal mensen en apparaten.

Een kleinschalige sportschool, maar dan net alsof je deze aan huis hebt. De ruimte erboven nodigt uit om een praatje te maken onder het genot van een kop koffie of een voedende shake, alsof je heerlijk relaxed in je woonkamer zit. Maar voor wie direct weer door moet is er een volwaardige privé badkamer beschikbaar waar je jezelf weer kunt fatsoeneren voor de rest van je dag. Er is veel persoonlijke aandacht en niet alleen voor je trainingsdoelen. Ik hou enorm van de creativiteit van de trainers voor het maken van de schema’s en vooral de inzet van de middelen die voorhanden zijn. Niets ingewikkelds, gewoon oefeningen die ik op bijna iedere plek kan uitvoeren waardoor ik enorm gemotiveerd blijf om door te gaan. En doordat je alleen op afspraak aanwezig bent is de ruimte voor het grootste gedeelte voor jou alleen, wat het heel comfortabel maakt om aan je doelen te werken. Wie zich aansluit bij The Barn kan rekenen op een gezellige en betrokken community!

The Barn is een uiterst prettige sportstudio. Kleinschalig maar professioneel. De begeleiding is uitstekend. De trainers letten altijd op je techniek en geven begrijpelijke tips om je houding te verbeteren. En die tips heb ik heel erg nodig :). Ik vind de sfeer gemoedelijk, geen overmatige testosteron of tanktops. Geen minutenlange spiegelstaarwedstrijden. Maar wel motivatie. 
De PT-sessies zijn wat meer gefocust op jouw doelen en ik merk dat ik zelf tijdens PT nog net iets meer mijn grenzen opzoek en sneller verbeter. De voedingsadviezen zijn ook heel volledig. De samenwerking met The Studiio voor yoga en ademwerk is boeiend. Ik maak er zelf nog geen gebruik van maar ik hoor veel positieve geluiden over de combinatie.

Al met al dus een aanrader. Als je twijfelt of krachttraining, of een andere manier van fitter worden, voor jou is dan kun je hier heel goed terecht. Ik heb menig sportschool geprobeerd maar ik haakte altijd af. Tot nu dus.

Wat een leuke plek om te sporten. Als de deuren open staan bij mooi weer kijk je over het weiland uit. Kleinschalig, maar hierdoor juist aandacht voor jou persoonlijk. Je voelt je geen nummer. De trainers zijn super vriendelijk en weten waar ze het over hebben. Ze weten je telkens weer uit te dagen en te motiveren net dat stapje extra te doen.

Hele fijne gym. Super goeie trainers en materieel. Ook een leuker sfeer. En met echte resultaten. Voor mij geen basic fit meer; want dat is goedkoop en tegelijkertijd ook duurkoop. Niet twijfelen ga maar the Barn.

Ik ga al 3 jaar naar de Barn en nog steeds elke sessie helemaal door het putje getraint. Altijd tot het randje! Toppers.