Nieuwe levensstijl door personal training Badhoevedorp
Personal training in Badhoevedorp bij The Barn Sport & Health steekt in op een realistische en betrokken trainingsmethode. Al tijdens de eerste kennismaking inventariseren we je wensen en doelstellingen, en binnen welke termijn je die wilt bewerkstelligen. Op basis daarvan wordt een op maat gemaakt pakket samengesteld, waarin we onder andere de trainingsfrequentie bespreken.
Het maatwerk en realisme is van belang omdat het wel in je dagelijks leven moet passen; niet iedereen heeft tenslotte hetzelfde huishouden. Alleen op die manier wordt deze nieuwe levenswijze goed op te pikken en voelt het niet alsof je moet ‘volhouden’. Het wordt je nieuwe normale levensstijl dankzij The Barn personal training in Badhoevedorp.
Small Group Training
- (max. 8 personen)
- Prijs is vanaf
Personal training
- Per sessie
- Prijs is vanaf
De aanpak van The Barn is:
Persoonlijk
Betrokken
Motiverend
Allround
Luisterend oor
Routine doorbrekend
Coachend
Realistisch
Servicegericht
The Barn personal training is jouw stok achter de deur
Hoewel je bij The Barn personal training Badhoevedorp uiteraard zelf de trainingen moet voltooien, zijn wij er om je te helpen. Als stok achter de deur, om je af en toe over de streep te trekken en om continu progressie te behalen. Wij zijn je rode draad, die je houvast biedt in het proces. Je kunt bij ons een-op-een sporten, in duo’s of in kleine groepen. Naast trainen stellen we ook een voedingsplan op en pakken we patronen en gedrag aan met coaching. Vragen hoe het écht met je gaat. Persoonlijk en betrokken zijn dan ook absoluut kernwaarden binnen The Barn personal training Badhoevedorp.
Welke doelen kunnen we je helpen bereiken bij The Barn?
Afvallen (ook bij obesitas)
Spiermassa opbouwen
Conditietraining
Topvorm bij topsporters
En nog veel meer...
Wanneer zet jij de stap?
Interesse gekregen in wat The Barn Sport & Health voor jou kan betekenen? Plan vrijblijvend een intake op een van onze locaties!